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うちでは、バナナと豆乳とリキッドココナッツオイルを合わせてスムージーでいただいてます。最近試したのがクッキー。材料は生おから、ココナッツシュガー、ココナッツオイルとお好みでゴマだけ！焼き上がりはサックサク！時間が経つとしっとりしてやみつきです！

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ヨーグルトに混ぜていただいております。
とても腸の調子が良いです。

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そのまま食べたり、子供用のクッキーやパンケーキに混ぜてます
ココナッツの甘い香りので糖分を抑えられる気がします

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いつもきな粉とすりごまなどと一緒にスムージーにして飲んでいます。お通じが良くなりますw
ココナツ風味になるので甘さを足さなくても美味しくいただけます☆
お菓子や料理にも取り入れていきたいです。

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小麦粉替わりまでいかないけど、ちょっとしたつなぎの役をしてくれるのかな？って感じでこちらのレシピ通りにお菓子に使ってみました。直接食べないので味がどうこうは無いです。天ぷら粉の代わりでも良いのかな？と思うので次回やってみます
食物繊維が取りやすいのでいいかと思います。

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毎朝ヨーグルトに入れて頂いています！
他の食べ方をしたことがないので今度試してみようと思います。

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ヨーグルトにかけて食べているのですが、ココナッツの良い香りと程よい甘さがとても美味しいです！

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毎日のスムージーにプラスして飲んでいました。オススメは豆乳＋バナナ＋ココナッツファイバーです＾＾ココナッツの香りがフワッとし、甘みを入れなくても香りで甘さを演出する事ができます！！お通じの改善に役立ちました＾＾

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ヨーグルトやスムージーに入れてます。ほのかにココナッツの香りがします。ただ、やはり粉っぽさが出てしまうので、入れる量には注意です。体には良さそうなので続けたいです。

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ほんのりココナッツの甘い香りがして幸せな気分にしてくれます。パンやクッキーを作る時に少し入れています。

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ヨーグルトに入れて食べています。便秘解消希望

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毎朝ヨーグルトに、ココナッツシュガーと一緒にかけて食べています。また他の食べ方も試したい・・・と思っています♪

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毎日、ヨーグルトに入れて食べてたら、便秘が解消した。
すごい。。。

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ヨーグルトに入れて頂いてますがほんのりココナッツで美味しく繊維が取れるので満足です♪

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ココナッツの甘い香りがします。
ヨーグルトやサラダにかけたり、トーストにココナッツオイルとココナッツシュガーと一緒にのせたりして食べています。
エビにファイバーをまぶしてココナッツオイルで揚げ焼きしてみたら、ココナッツの香りが良く美味しかったです。
腹持ちが良く、お通じにも良いと思います。
表示をよく見ると糖質もあるので、使い過ぎないように気をつけています。

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いろいろ試しましたが、一番のお気に入りは、プレーンヨーグルトに少し混ぜて、すこしもったりさせてから食べるやりかたです。腹持ちも良いし、お腹もスッキリするし、何より美味しいです！

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料理和洋中どれでも盛り付けた上からトッピング。ほもかな甘味と微かな香りが料理を引き立てます。特に地中海料理には欠かせません

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ココナッツのほのかな香りと甘さで、きなこのようにパンにかけたりして使っています。食物繊維が豊富なおかげか、食べるとお腹がスッキリするように思います。

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ココナッツの食感がどうしても苦手だけどココナッツの香りを楽しみたい！
と購入してみました。パンを作っているのですが、小麦粉４００ｇに対し２０ｇ程度混ぜ込むと、ほのかな隠しフレーバーになって「何かわからないけどすごくあと引くいい匂い」と評判です。

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ヨーグルトに入れて毎朝食べるようになりましたが、お通じが良くなったなぁと感じています。今後も続けて行きたいと思っています。